Kasza gryczana biała 1000g

Kasza gryczana to jednoroczna roślina rabarbarowa. Te dietetyczne płatki są bardzo korzystne dla organizmu. Posiadają wysoką zawartość łatwo przyswajalnych białek, zwłaszcza kwasów aminowych.

Sposób przygotowania: kaszę płuczemy pod bieżącą wodą, następnie wsypujemy ją do wrzącej wody. Zmniejszamy ogień i gotujemy przez około 10 minut pod przykryciem, aż kasza wchłonie wodę. Odstawiamy garnek i pozostawiamy pod przykryciem na 5 minut.